Schwangerenschwimmen

 

 

Dieses Seminar vermittelt alle Grundlagen zur Gestaltung der Wassergymnastik für Schwangere "Schwangerenschwimmen". Elemente aus der Schwangerschaftsgymnastik, AquaYoga® u.a. zur Gelenkmobilisation und Entlastung des Halteapparates sowie Linderung von Schwangerschaftsbescshwerden gehören ebenso zu diesem Seminar wie Elemente aus Massage und Enstpannung.

Das Schwangerenschwimmen kann sowohl in Einzelstunden, Blöcken oder  ganzen Kursreihen angeboten werden.

 

Termine:

Herbst 2017 (Termin steht noch nicht endgültig fest)

Kosten: € 350 zzgl. Seminarunterlagen (€ 20)